قبيلة الهونزا لا تعرف شيئًا عن أمراض العصر..إليك الأسرار

كتبت: رانيا سمير

تعيش قبيلة الهونزا في وادي الخولان الذي يقع في شمال باكستان، على حدود الصين. ويُعرف وادي الخولان بوادي الخالدين، وذلك لأن سكانه يتمتعون بصحة جيدة وطول عمر.

أصل قبيلة الهونزا

يعتقد أن قبيلة الهونزا تنحدر من سلالة المغول، وقد هاجرت إلى منطقة وادي الخولان منذ قرون عديدة. وقد حافظت القبيلة على ثقافتها وعاداتها وتقاليدها الأصيلة، والتي تختلف عن ثقافة وعادات باقي سكان باكستان.

عادات وتقاليد قبيلة الهونزا

تتميز القبيلة  بالعديد من العادات والتقاليد الأصيلة، ومن أبرزها:

النظام القبلي: تعيش قبيلة الهونزا وفق نظام قبلي، حيث يرأس القبيلة شيخ يتمتع بسلطة كبيرة.
الزواج الداخلي: يتزوج أبناء القبيلة من بنات القبيلة، وذلك للحفاظ على العادات والتقاليد القبلية.
الزي التقليدي: يرتدي سكان القبيلة  الزي التقليدي الذي يتميز بلونه الأحمر.
الغذاء الصحي: يعتمد سكان القبيلة  على الغذاء الصحي الذي يعتمد على الفواكه والخضروات الطازجة.

صحة وطول عمر سكان قبيلة الهونزا

تتميز قبيلة الهونزا بصحة جيدة وطول عمر، حيث يبلغ متوسط عمر الرجل في القبيلة  120 عاماً، بينما يبلغ متوسط عمر المرأة 110 عاماً. ويعتقد أن هناك العديد من العوامل التي تساهم في صحة وطول عمر سكان القبيلة ، ومن أبرزها:

النظام الغذائي الصحي: يعتمد سكان القبيلة  على النظام الغذائي الصحي الذي يعتمد على الفواكه والخضروات الطازجة، والحبوب الكاملة، والبروتين الحيواني من مصادره الطبيعية.
النشاط البدني: يتمتع سكان القبيلة بنشاط بدني كبير، حيث يمارسون المشي لمسافات طويلة، وتسلق الجبال، وركوب الخيل.
البيئة الطبيعية: تتميز منطقة وادي الخولان بالبيئة الطبيعية الخلابة التي تساعد على صحة وطول عمر سكانها.

التهابات العين

فهي قبيلة لا تعرف شيئًا عن أمراض العصر، مثل السرطان والسكر والسمنة وأمراض ضغط الدم، ولم تصلهم أى أوبئة من التى انتشرت فى العالم، والعلة الوحيدة التى قد يعانى منها شعب الهونزا هو التهابات العين، بسبب   الدخان  الصاعد من حريق الخشب المستخدم في إعدادهم الطعام.