عيد الفطر في لبنان بين العادات والتحديات الاقتصادية

أسماء صبحي

يعد عيد الفطر في لبنان مناسبة دينية واجتماعية مميزة تحمل معها فرحة كبيرة رغم التحديات الاقتصادية التي تمر بها البلاد. ومع اقتراب نهاية شهر رمضان، يبدأ اللبنانيون في التحضير لهذه المناسبة في أجواء تعكس تمسكهم بالعادات والتقاليد التي ورثوها عبر الأجيال.

التحضيرات التقليدية

تبدأ الاستعدادات للعيد بشراء الملابس الجديدة. حيث يحرص الأهالي على تجهيز أطفالهم بملابس العيد، وهو تقليد يعكس البهجة والتجدد. في هذه الفترة، تشهد الأسواق والمحال التجارية ازدحامًا كبيرًا. رغم الأزمة الاقتصادية التي دفعت البعض إلى اللجوء للملابس المستعملة أو تبادل الملابس بين الأقارب.

ولا تكتمل فرحة العيد دون الحلويات التقليدية، مثل المعمول المحشو بالجوز أو التمر، والكعك، والبقلاوة، التي تحضر في المنازل أو تُشترى من محلات الحلويات الشهيرة. كما يحرص البعض على إعداد الأطعمة الخاصة بالعيد مثل “ورق العنب باللحم” في بعض المناطق.

يوم عيد الفطر في لبنان

في صباح يوم العيد، يتوجه المسلمون إلى المساجد لأداء صلاة العيد. ثم يقومون بزيارة المقابر للترحم على الأموات وقراءة الفاتحة. بعد ذلك، تبدأ الزيارات العائلية، حيث يتبادل الأهل والأصدقاء التهاني ويتناولون الحلويات مع القهوة المرة.

كما يحرص الأطفال على الاستمتاع بفرحة العيد من خلال زيارة مدن الملاهي أو تلقي العيدية من الأقارب، وهي عادة محببة لديهم.

تأثير الأزمات الاقتصادية على أجواء العيد

لم تمنع الأوضاع الاقتصادية الصعبة اللبنانيين من الاحتفال بالعيد. رغم أن الكثيرين أصبحوا يعتمدون على المبادرات المجتمعية لتأمين متطلبات العيد. ففي طرابلس وصيدا، أُطلقت حملات لتوزيع الملابس الجديدة والمساعدات الغذائية على العائلات المحتاجة، مما يعزز من روح التضامن والتكافل الاجتماعي.

كما أن عودة المغتربين اللبنانيين إلى بلادهم خلال فترة العيد تساهم في تحريك الأسواق التجارية. إذ يستغلون العطلة لزيارة الأهل ودعم الاقتصاد المحلي من خلال التسوق وحضور الفعاليات.

نصائح غذائية خلال عيد الفطر في لبنان

بسبب كثرة تناول الأطعمة الدسمة والحلويات خلال العيد، ينصح اختصاصي التغذية طه مريود باتباع نظام غذائي متوازن، حيث قال: “للحفاظ على صحة جيدة خلال عيد الفطر في لبنان، يفضل تناول وجبة خفيفة غنية بالبروتين والألياف قبل الخروج للزيارات العائلية. مما يساعد في تقليل الرغبة بتناول الحلويات والمأكولات الثقيلة”.

وأضاف أن تناول الحلويات بكميات معتدلة مع التركيز على شرب الماء بكثرة. يساهم في تجنب الشعور بالخمول وزيادة الوزن خلال هذه الفترة.

الأنشطة الترفيهية خلال العيد

تتنوع الأنشطة الترفيهية خلال عيد الفطر في لبنان، حيث تُقام الحفلات الغنائية والمهرجانات في بيروت والمناطق السياحية. كما يفضل الكثيرون قضاء العيد في القرى والبلدات اللبنانية، للاستمتاع بالهواء النقي والمناظر الطبيعية الخلابة.

وتشهد المتنزهات والحدائق العامة إقبالًا كبيرًا من العائلات التي ترغب في قضاء وقت ممتع مع أطفالها. خاصة في ظل ارتفاع تكاليف السفر والخروج إلى المطاعم الفاخرة.