ندوة لإعلام العريش حول الغذاء الصحي للفتيات وقاية من الأمراض
كتب – محمود الشوربجي – نظم اليوم، الإثنين، مركز إعلام العريش في مجمع المساعيد الأزهري معهد الفتيات الثانوي ندوة توعوية بعنوان: “الغذاء الصحي للفتيات وقاية من الأمراض”، ضمن محور القضية السكانية وتنمية الأسرة.
وأكد عبد الفتاح الإمام مدير مركز إعلام العريش خلال حديثه لـ «صوت القبائل العربية» أن الندوة حاضرت فيها نوال محمد سالم مدير عام المجلس القومي للسكان بشمال سيناء، بحضور شيخة المجمع الأزهري الأستاذة مها النوساني، وإيمان مصطفى وكيلة المجمع، بالإضافة إلى عدد من الطالبات وأعضاء هيئة التدريس بالمجمع، وطاقم إعلامي متمثل في نجوى إبراهيم.
افتتحت اللقاء الأستاذة نجوى إبراهيم بالقول إن الجسم أمانة، وأن الاهتمام بالغذاء السليم ضرورة لتكوين فتاة قوية وصحية، مؤكدة أن الغذاء يأتي في المرتبة الثالثة بين الاحتياجات الأساسية للإنسان بعد الهواء والماء.
وتناولت الأستاذة نوال سالم أهمية الغذاء السليم للفتيات، مؤكدة أن الدولة تهدف من خلال ذلك إلى الارتقاء بصحة الإنسان، وأن لكل فرد الحق في بناء جسم صحي. وشرحت الفرق بين الطعام الصحي وغير الصحي، مشيرة إلى أهمية تناول الخضروات والفواكه الطازجة، لا سيما وأن مصر بلد زراعي غني بتنوع الخضروات. كما نبهت إلى مخاطر الوجبات السريعة والزيوت المهدرجة، وضرورة مراعاة النظافة العامة بالتوازي مع التغذية الصحية.
خلال الندوة، أجابت الأستاذة نوال على تساؤلات الحضور حول: السن المناسب لزواج الفتاة، أسباب ظهور حب الشباب، عوامل عدم أمان الطعام، وكفاية وجبة الفطار طوال اليوم.
وأكد الحضور على ضرورة اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفواكه، شرب الماء بكمية كافية، والابتعاد عن الأطعمة المصنعة لما تسببه من أمراض. كما طالبوا بتنظيم ندوات توعوية حول مخاطر الإنترنت ووسائل التواصل الاجتماعي وتأثيرها على الشباب.
الندوة عكست حرص المؤسسات التعليمية والإعلامية على تعزيز الوعي الصحي للفتيات، وتوفير المعلومات العلمية العملية التي تساهم في بناء جيل صحي قادر على مواجهة تحديات المستقبل.
