التثقيف الصحي تعقد ندوة عن الصحة النفسية وأضرار التدخين في العريش بشمال سيناء

عقدت إدارة التثقيف الصحي اليوم، الإثنين، ندوة تثقيفية عن: «أهمية الحفاظ على الصحة النفسية ودورها في تكوين شخصية متزنة». وذلك في مدرسة الشهيد الرائد عمرو شكري الثانوية العسكرية بالعريش في شمال سيناء.

استعرضت الدكتورة ريهام الغزال، مدير التثقيف بالعريش، في ندوة اليوم أهمية الحفاظ على الصحة النفسية ودورها الرئيسي في تكوين شخصية متزنة بعيدا عن تجربة التدخين.

وذكرت “الغزال”، خلال الندوة، مجموعة من الخطوات البسيطة للحفاظ على الصحة العامة لجيل جديد في جمهورية بناء الإنسان.

وأكدت تفعيل الدور التوعوي بين الشباب في المرحلة الثانوية في تكثيف الندوات التوعوية ومكافحة التدخين بالمنشآت التعليمية. لافتة إلى تواجد فريق التثقيف والاعلام الصحي يوميا بمدارس المحافظة تزامنا مع بدء الفصل الدراسي الثاني.

من جهته قال فتحي عثمان، مسؤول التثقيف والإعلام، أن التدخين يأسر الشباب في مرحلة البلوغ.، موجهًا نصيحة لهم بعدم الوقوع في أسر التدخين.

وأوضح “عثمان” الآثار الجانبية للتدخين من التهابات وأمراض سرطانية، لافتًا أن هناك منهج صحي يومي يبدأ من النوم مبكرًا. وكذلك دور الغذاء الصحي في الحفاظ على الإنسان من الأمراض. مشددًا على أهمية الرياضة والتهوية والاعتدال، الذي ينتهي بالساعات البيولوجية وتخلص الجسم من السموم.